Salah satu fungsi protein untuk anak yang sangat penting terutama di masa tumbuh kembangnya adalah berperan dalam mendukung pertumbuhan.
Bahkan sejak di dalam kandungan, protein memiliki peran besar dalam membantu proses pertumbuhan fisik si kecil, mulai dari pembentukan organ, otot, hingga otak.
Peran protein dalam meningkatkan massa otot, dapat membuat tubuh anak menjadi lebih kuat dan aktif dalam bergerak dikarenakan bagian-bagian sel tubuh bisa berfungsi dengan lebih baik.
Selain itu, merujuk jurnal penelitian Advances in Experimental Medicine and Biology, asam amino dalam protein juga dapat membantu meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir, sehingga mendukung proses belajar dan adaptasi pada hal-hal yang baru dipelajari.
Perlu Anda Ketahui
Hasil penelitian dalam jurnal Nutrients menunjukkan, anak yang kebutuhan proteinnya terpenuhi dengan baik tumbuh lebih optimal dengan tinggi di atas rata-rata dan berat badan ideal, daripada anak yang asupan proteinnya kurang. 3. Membantu memperbaiki jaringan tubuh
Selain baik untuk proses pertumbuhan sel-sel tubuh, asupan protein juga berperan penting dalam menggantikan jaringan tubuh yang rusak.
Pada saat anak sakit, terjadi pemecahan protein yang lebih banyak sehingga tubuh membutuhkan protein dengan kadar yang lebih besar.
Protein akan memastikan jaringan tubuh yang rusak akan segera diganti sehingga pertumbuhan sel tetap dapat berlangsung.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar