Ini termasuk jenis nyeri yang Anda alami, selera pribadi terkait tekstur dan aroma, serta apakah Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu yang perlu diperhatikan.
Pasalnya, nyeri otot bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti kelelahan, kram, cedera, atau kondisi medis tertentu.
Salep dengan efek pemanasan cocok untuk nyeri otot karena ketegangan atau kelelahan, sedangkan yang memberi efek pendinginan mungkin lebih baik untuk cedera atau peradangan.
Selain itu, baca komposisinya. Beberapa bahan aktif yang umum ditemukan dalam salep pereda nyeri otot antara lain mentol, camphor, capsaicin, dan salisilat.
Mentol dan camphor biasanya memberikan sensasi dingin, sedangkan capsaicin (dari cabai) bisa memberi sensasi panas pada kulit, sebagaimana dilansir dari Cleveland Clinic.
Sementara itu, salisilat membantu mengurangi nyeri dan peradangan.
Anda bisa pilih salep pereda nyeri otot terbaik berdasarkan efek yang Anda inginkan.
Selain itu, jika Anda memiliki kulit sensitif, carilah produk yang dirancang untuk kulit sensitif dan hindari bahan yang mungkin menyebabkan iritasi atau reaksi alergi.
Pilih juga formulasi yang sesuai. Salep, krim, gel, dan semprot (spray) memiliki tekstur yang berbeda.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar